Verdi Pro Groepstraining Stoppen met Roken
Wat is de groepstraining Stoppen met Roken?
De groepstraining is bedoeld voor werknemers die klaar zijn om een concrete stoppoging te doen. Deelnemers krijgen inzicht in nicotineverslaving, gedrag en gewoontes en leren omgaan met moeilijke momenten en cravings.
De training combineert de kracht van samen stoppen met persoonlijke begeleiding. Zo profiteren deelnemers van herkenning en steun binnen de groep, terwijl er tijdens individuele sessies ruimte is voor persoonlijke vragen en situaties.
Wat levert de groepstraining op?
Wat zit er in de training?
De groepstraining combineert groepsbijeenkomsten met individuele begeleiding. Deelnemers werken gezamenlijk toe naar het stoppen met roken en krijgen daarnaast persoonlijke ondersteuning.
Het traject bestaat uit:
- drie groepsbijeenkomsten;
- vier individuele begeleidingssessies per deelnemer;
- begeleiding door ervaren coaches;
- inzicht in nicotineverslaving, gedrag en gewoontes;
- ondersteuning bij cravings, moeilijke momenten en terugval;
- steun en herkenning vanuit de groep;
- nazorg met aandacht voor terugvalpreventie.
Voor wie is de training relevant?
- Werknemers die daadwerkelijk willen stoppen met roken
- Organisaties die meerdere werknemers tegelijk willen ondersteunen bij het stoppen
- Wanneer herkenning, steun en structuur binnen een groep kunnen helpen
- Wanneer naast groepsbegeleiding ook persoonlijke ondersteuning gewenst is
- Wanneer nazorg en terugvalpreventie onderdeel moeten zijn van het traject
Hoe verloopt het proces?
Wat gebeurt er na de aanvraag?
Na de aanvraag stemt SmokeFree de doelgroep, groepsgrootte, planning en communicatie af met de organisatie.
Daarna worden de deelnemers aangemeld en ontvangen zij informatie over het traject. Vervolgens start de groepstraining, inclusief de individuele begeleiding en nazorg.
Praktische informatie
Uitvoeringsvorm
Groepstraject met individuele begeleidingssessies.
Locatie
In overleg, online en/of op locatie.
Opbouw
Drie groepsbijeenkomsten, vier individuele sessies en nazorg.
Voorbereiding
Werving en aanmelding van deelnemers, planning en afstemming met de organisatie.
Kosten
Op offertebasis, afhankelijk van groepsgrootte en invulling.
Uitgevoerd door
SmokeFree
Veelgestelde vragen
Beide. De training bestaat uit gezamenlijke groepsbijeenkomsten én individuele begeleidingssessies.
Het traject bestaat uit drie groepsbijeenkomsten en vier individuele begeleidingssessies per deelnemer.
De training is bedoeld voor werknemers die daadwerkelijk willen stoppen met roken en daarbij intensieve begeleiding willen.
Ja. De praktische invulling, planning en uitvoering worden vooraf met de organisatie afgestemd.
